FAQ
Le domande frequenti
Come partecipare alle esperienze?
Scrivi a info@awakeaway.com, indicando data ed esperienza a cui vuoi iscriverti, il numero di persone, nome, cognome e data di nascita. Riceverai i dettagli per finalizzare la prenotazione. Rispondiamo entro 48h, qualora non ricevessi risposta, scrivi di nuovo perché a volte le email si perdono nell’etere del web.
Posso partecipare anche se non ho mai fatto yoga?
Il metodo di yoga che propongo è basato sull’ascolto del corpo ed è accessibile anche a chi non ha mai praticato yoga. Ad ogni lezione verranno indicate diverse variazioni da scegliere in base a come ti senti in quel momento. Ricorda che il nostro corpo è in continuo cambiamento e così le nostre necessità, ascolta il tuo corpo per personalizzare la tua pratica.
Quale attrezzatura serve per praticare yoga?
Yoga si pratica a piedi scalzi, serve un tappetino yoga (non scivoloso), vestiti comodi, qualcosa di caldo per coprirsi durante il rilassamento finale. Avvicinati alla pratica con mente e cuore aperto, senza aspettative e senza giudizio, per accogliere nel profondo i suoi grandissimi benefici.
Cosa devo portare quando partecipo alle esperienze?
In ogni esperienza è indicato quello che vi consigliamo di portare, in ogni caso il tappetino yoga servirà sempre, qualora non l’avessi possiamo fornirti uno dei nostri, attentamente disinfettato.
Non sono sicuro che l’esperienza faccia al caso mio/non sono sicuro di poter fare il trekking indicato.
Scrivi a info@awakeaway.com per chiedere consiglio, ti sapremo indicare l’esperienza più adatta a te.
Come partecipare alle lezioni online?
Scrivi una mail a info@awakeaway.com indicando in che modalità vorresti partecipare: una lezione in classe di gruppo, abbonamento mensile in classe di gruppo, lezione privata con orari e percorso personalizzato.
Come vengono svolte le lezioni online?
Tutte le lezioni vengono svolte tramite piattaforma zoom. Puoi partecipare in diretta, in questo modo riceverai indicazioni di aggiustamento e consigli per personalizzare la tua pratica. Il numero dei partecipanti è limitato, proprio perché prediligiamo piccoli gruppi per fornire un’esperienza personalizzata e di qualità. Qualora non riuscissi a partecipare in diretta riceverai la registrazione.
Cosa include l’abbonamento online?
L’accesso a tutte le pratiche del mese, per un totale di 13 lezioni che comprendono pratiche di Hata Yoga, Vinyasa Krama e Yoga Nidra. Ogni mese verrà trattato un tema specifico che approfondiremo e sperimenteremo nel corso delle lezioni.
Devo seguire obbligatoriamente tutte le lezioni incluse nell’abbonamento?
No, ogni pratica è completa e può essere seguita anche singolarmente, sei tu a decidere quanto tempo dedicare alla pratica, secondo le tu esigenze del momento.
Come avvengono i pagamenti?
Tramite PayPal, bonifico bancario o in contanti.