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Vacanza Yoga & Digital Detox in Kenya
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Un viaggio nella natura africana, ma soprattutto un viaggio dentro di te
Prenditi cura di corpo e mente, torna alla quotidianità con una nuova energia.
La vacanza Yoga & Digital Detox in Kenya è dedicata a risvegliare la nostra energia interiore, la potenza della savana africana ci aiuterà a scoprire lati di noi talvolta sopiti.
Nuovi profumi, sapori, colori, suoni, risveglieranno i nostri sensi che ci consentiranno di coltivare una nuova percezione di noi e cambiando noi stessi, cambierà anche ciò che ci circonda.
Cosa faremo
Praticheremo yoga circondati dalla natura, mediteremo in riva al mare, ci emozioneremo davanti a tramonti infuocati, avvisteremo animali selvaggi, metteremo i cellulari in cassaforte e riscopriremo il valore dei piccoli gesti, la bellezza di un sorriso e la gioia di condividere il cammino con persone che hanno i nostri stessi interessi.
Programma dettagliato
Venerdì 10 marzo
Partenza da Milano Malpensa alle ore 14.55
Programma giornaliero:
Pratiche quotidiane di yoga e meditazione per il benessere di corpo e mente, workshop di crescita personale volti ad espandere la nostra energia e migliorare le nostre abitudini digitali, mare e relax. Attività extra come safari allo Tsavo East, safari blu ne parco marino e altre gite ed escursioni dei dintorni.
Sabato 18 marzo
Rientro a Milano Malpensa alle ore 23.15
SERVIZI INCLUSI E DETTAGLI:
Costi e condizioni
SCONTO EARLY BIRD PER PRENOTAZIONI ENTRO IL 28 GENNAIO!
*Ulteriore sconto di 100 euro per i primi 5 iscritti*
Posto in camera tripla € 1.962 – Sconto Early Bird € 1.842
Posto in camera doppia € 1.997 – Sconto Early Bird € 1.877
Posto in camera singola € 2.097 – Sconto Early Bird € 1.982
Cosa è incluso
– Volo intercontinentale Milano/Mombasa A/R
– Transfer A/R dall’aeroporto di Mombasa
– Pernottamenti di 07 notti in mezza pensione al Villaggio Casa Corra (pernottamento, colazione, cena)
– Pratiche quotidiane di yoga, pranayama e meditazione
– Pratiche di mindfulness nella natura
– Workshop di psicologia e coaching
– Consigli e pratiche ayurvediche
– Attività serali
– Utilizzo della piscina esterna
Cosa NON è incluso:
Visto d’ingresso, safari al Tsavo East National Park, pranzi, spese di carattere personale. Tutto ciò non citato alla voce “cosa è incluso”.
Come prenotare
Clicca su Prenota Ora e compila il form con i tuoi dati (nome, cognome, data di nascita e tipologia di camera)
Riceverai i dettagli per finalizzare la prenotazione.
Chi ti accompagnerà nell'esperienza
Stefania Clementi, Insegnante di Yoga e Terapista Ayurveda
“Sono Insegnante di yoga, Terapista ayurveda, Esperta di viaggi e turismo, amo far viaggiare le persone in luoghi magici, ma soprattutto dentro sé stesse.
Monica Bormetti, Psicologa e Senior Trainer Mindfulness
“Psicologa e creatrice di Smart Break, progetto che ha l’obiettivo di promuovere un uso consapevole dei media digitali. Nel 2018 esce il suo TEDx “Il potere creativo del non fare nulla” e nel 2019 il libro “#Egophonia, gli smartphone fra noi e la vita” (Hoepli). Attualmente vive a Milano dove lavora come coach e consulente per aziende e professionisti sullo sviluppo del benessere digitale nel lavoro per favorire la propria produttività“
Per chi
Il viaggio è adatto a chi vuole esplorare terre e tradizioni lontane, ma soprattutto a chi vuole esplorare sé stessa/o e condividere l’esperienza con persone che hanno gli stessi interessi. E’ adatto a chi è pronto a partire con una mente vuota pronta a sorprendersi e a scoprire una nuova bellezza, fatta di sorrisi che arrivano dritti al cuore. A chi sceglie di lasciare il cellulare in cassaforte per vivere a pieno l’essenza del viaggio.
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